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by Karen Clippinger · Paidotribo · tapa dura · 533 pages
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Este libro, titulado 'Anatomía y Cinesiología de la Danza', es una herramienta esencial para bailarines y profesores. Explora en detalle los huesos, articulaciones y músculos clave, utilizando material visual y ejercicios prácticos. Aprenderás a mejorar la fuerza y flexibilidad, comprender la función muscular y prevenir lesiones comunes en la danza. El capítulo final ofrece un esquema para analizar movimientos y seleccionar ejercicios suplementarios, optimizando el rendimiento y minimizando riesgos.
