Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
VAT included
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9788497842853
El método Beck para adelgazar es un libro que te ayudará a perder peso y mantenerlo a largo plazo. Basado en técnicas de terapia cognitiva, este programa de seis semanas te enseñará a cambiar tus hábitos alimentarios y a desarrollar los recursos mentales y emocionales necesarios para alcanzar tus objetivos. Aprenderás a pensar como una persona delgada y a realizar cambios positivos y duraderos en tu mentalidad y comportamiento. Este libro es una guía práctica y efectiva para transformar tu relación con la comida y lograr un estilo de vida más saludable.
