Synopsis of Estoy ex-tresada

Este libro es una guía práctica para mujeres que buscan dejar atrás el estrés. Conceiçao Espada ofrece herramientas para conocer el arquetipo femenino, la sensibilidad al estrés emocional y la forma más eficaz de enfrentarlo. Aprenderás a reconocer los síntomas del estrés, descubrir tu arquetipo energético, realizar ejercicios para el bienestar y mejorar la relación contigo misma y con tu pareja. Incluye testimonios de mujeres que lograron superar el estrés.