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La gran alliberació
4.5
Religión y EspiritualidadISBN | 9788499884134
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Product details
Pages: 256 pages
Author: Miriam Subirana Vilanova
Publisher: Editorial Kairós SA
ISBN: 9788499884134
Format: tapa blanda
Language: ca
Release date: 5/11/2014
ISBN: 9788499884134
Synopsis of La gran alliberació
La «gran alliberació» es un libro de Miriam Subirana que explora la trascendencia del ego y la vivencia de la identidad genuina, libre de juicios y pensamientos innecesarios. Para alcanzar este estado, se requiere una consciencia plena, mindful y heartful a la vez. La autora advierte sobre el peligro de utilizar el mindfulness como una simple técnica de concentración, alejada de sus raíces éticas, y propone combinarlo con el heartfulness, que implica vivir en consciencia plena, conectado desde un corazón generoso y compasivo. Además, invita a entrelazarlo con la práctica de la indagación apreciativa para cultivar relaciones plenas y crear instituciones positivas que impacten en el mundo. El libro incluye un CD con meditaciones guiadas por la autora.
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