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ISBN: 9781608827572
Este libro es un programa de mindfulness diseñado para enseñar a niños y adolescentes a manejar el estrĂ©s y las emociones difĂciles. Ofrece herramientas para terapeutas, profesores y padres, incluyendo una guĂa sesiĂ³n por sesiĂ³n, ejercicios sencillos para hacer en casa y prĂ¡cticas de mindfulness guiadas descargables. El libro fue escrito por Amy Saltzman y cuenta con un prĂ³logo de Saki Santorelli.
