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by Suzanne Somers · Harmony Books · tapa dura · 464 pages
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En 'Breakthrough: Ocho Pasos hacia el Bienestar', Suzanne Somers, defensora de la medicina antienvejecimiento, profundiza en su compromiso de ayudar a las personas a llevar vidas más saludables y felices. Revela remedios de vanguardia y cuidados preventivos que muchos médicos no discuten con sus pacientes, como la medicina de la longevidad y el estudio de hormonas bioidénticas. Somers argumenta que los químicos procesados en alimentos y fármacos erosionan nuestros cuerpos y mentes, causando desequilibrios hormonales que pueden llevar a la depresión, ansiedad y enfermedades graves. Este libro explora la ciencia de vanguardia y ofrece consejos proactivos para alcanzar una salud y longevidad revolucionarias.
Suzanne Marie Somers was an American actress, author, and businesswoman. She played the television roles of Chrissy Snow on Three's Company (1977–1981) and Carol Foster Lambert on Step by Step (1991–1998).
