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ISBN: 9781646087549
Este diario es una herramienta diseñada para ayudar a los niños a gestionar la ansiedad y el estrés en su vida cotidiana. A través de plantillas de control mental, ejercicios de gratitud y actividades guiadas, los más pequeños pueden aprender a identificar sus emociones, expresar sus preocupaciones y desarrollar habilidades de comunicación esenciales para recuperar la calma. Con un diseño atractivo y un formato práctico, este libro ofrece un espacio seguro donde los niños pueden explorar sus sentimientos y aprender a cuidar de su bienestar emocional. Es un recurso ideal para padres y educadores que buscan apoyar a los niños en el manejo de situaciones estresantes de una manera positiva y constructiva.
