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by Brené Brown · · tapa blanda · 336 pages
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Este libro explora cómo la vergüenza se manifiesta en la vida de las mujeres, afectando su salud mental y física, imagen corporal y relaciones. La Dra. Brené Brown, tras un estudio de seis años, ofrece un enfoque empoderador para transformar la vergüenza en coraje, compasión y conexión, promoviendo la aceptación genuina de uno mismo y de los demás. A través de narrativas personales y ejemplos reales, Brown identifica elementos clave para superar la vergüenza y vivir una vida plena y conectada.
Casandra Brené Brown is an American academic, author and podcaster who is the Huffington Foundation's Brené Brown Endowed Chair at the University of Houston's Graduate College of Social Work and a visiting professor in management at the McCombs School of Business in the University of Texas at Austin.
