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by Miranda Gray · Gaia Ediciones · tapa blanda · 288 pages
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Descubre cómo aprovechar al máximo cada fase de tu ciclo menstrual con esta guía práctica de Miranda Gray. Anteriormente publicada como 'Momentos óptimos de la mujer', esta obra te revela el poder de tu ciclo menstrual como una fuente de recursos para la vida moderna. Aprende a potenciar tus habilidades femeninas en cada fase, construyendo relaciones positivas, equilibrando trabajo y vida personal, y sintiéndote vibrante. Con actividades prácticas adaptadas a cada momento, crea un plan diario personalizado para aprovechar al máximo tu ciclo, ya sea natural o regulado médicamente. ¡Saca partido a tu creatividad, energía y poder reflexivo!
