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by Steve Hagen · Penguin Books Ltd · tapa blanda · ISBN 9780718193041
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ISBN: 9780718193041
En 'Meditation Now or Never', Steve Hagen, sacerdote zen y autor superventas de 'Buddhism Plain and Simple', ofrece un manual accesible y completo sobre la meditación, tanto para principiantes como para practicantes experimentados. En el mundo moderno, nuestras vidas son más frenéticas que nunca. Vivimos con la sensación apremiante de que tenemos que hacer algo. ¿Pero qué logramos realmente? ¿Y por qué nunca estamos satisfechos? Este libro es una invitación a desconectar y disfrutar de la quietud, ahora mismo. Steve Hagen ofrece prácticas sencillas que evitan complicar innecesariamente la meditación; destaca dónde muchos de nosotros nos atascamos al meditar, y cómo desatascarnos; y, sobre todo, se centra en la meditación no simplemente como una técnica espiritual, sino como una forma de vida.
Stephen Tokan "Steve" Hagen, Rōshi, is the founder and former head teacher of the Dharma Field Zen Center in Minneapolis, Minnesota, and a Dharma heir of Dainin Katagiri-roshi. Additionally, he is the author of several books on Buddhism. Among them as of 2003, Buddhism Plain & Simple was one of the top five bestselling Buddhism books in the United States. In 2012, Hagen updated and revised How the World Can Be the Way It Is and published it as Why the World Doesn't Seem to Make Sense—an Inquiry into Science, Philosophy, and Perception.
