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by Olivier Lafay · Tapa blanda · ISBN 9782851807915
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Guía completa sobre nutrición por Olivier Lafay. Este libro ofrece un enfoque práctico y detallado para gestionar el equilibrio nutricional, dirigido tanto a deportistas como a cualquier persona interesada en mejorar su condición física a través de la alimentación. Incluye información sobre aspectos fisiológicos clave y consejos para una alimentación saludable.
