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Curso de relajación: un antídoto a la ansiedad, al estrés y a la depresión
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Arte y CulturaEAN | 8437001487721
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Product details
Runtime: 120 pages
Author: Author to be confirmed
Publisher: Censana Editores
EAN: 8437001487721
Format: DVD
Language: es
Release date: 1/1/2006
EAN: 8437001487721
Synopsis of Curso de relajación: un antídoto a la ansiedad, al estrés y a la depresión
Este curso de relajación en formato DVD ofrece un método práctico y efectivo para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. A través de técnicas guiadas, el usuario podrá aprender herramientas fundamentales para mejorar su bienestar mental y físico en la vida cotidiana. Publicado por Censana Editores, este material audiovisual es una guía esencial para quienes buscan un equilibrio emocional y una reducción significativa de la tensión diaria, presentado en un formato accesible y fácil de seguir.
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