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EAN: 5014138069483
Geri Halliwell - Body Yoga es un programa de fitness y bienestar protagonizado por la ex Spice Girl Geri Halliwell junto a la reconocida instructora de yoga Katy Appleton. Este DVD presenta una rutina diseñada para fortalecer tanto el cuerpo como la mente, ofreciendo un enfoque accesible y efectivo para practicar yoga en casa. Lanzado originalmente en 2002, el programa se centra en mejorar la flexibilidad y el tono muscular a través de posturas guiadas. Es ideal para aquellos que buscan una combinación de ejercicio físico y relajación mental, respaldado por la experiencia de Appleton y el carisma de Halliwell.
