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by Walter Riso · Zenith · tapa blanda · 248 pages
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En 'Desapegarse sin anestesia', el renombrado psicólogo Walter Riso nos guía a través del complejo mundo del apego emocional, explorando sus raíces y consecuencias en nuestra vida diaria. Con un lenguaje claro y accesible, Riso ofrece herramientas prácticas y estrategias efectivas para superar la dependencia emocional y fomentar un estilo de vida más libre y saludable. A través de ejemplos concretos y casos reales, el autor nos invita a fortalecer nuestra independencia emocional y a encontrar nuestro verdadero camino, sin perder la pasión por nuestros sueños y metas personales. Este libro es una invitación a la reflexión y al crecimiento personal, que nos ayudará a vivir de manera más plena y auténtica.
Psicólogo clínico y escritor italocolombiano, autor de ¿Amar o depender? y de Enamórate de ti. Especialista en terapia cognitiva y en relaciones afectivas sanas, ha vendido millones de ejemplares en América Latina y España.
