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ISBN: 9780743243551
Descubre cómo la práctica ancestral del yoga puede ayudar a tu bebé a dormir mejor, mejorar su digestión, ser más feliz y mantenerse más saludable. Helen Garabedian, instructora certificada en yoga y masaje infantil, ha desarrollado más de setenta posturas de yoga y treinta y cinco series para que madres y padres disfruten con sus bebés en crecimiento. No necesitas experiencia previa en yoga. Aprende los muchos beneficios del yoga, postura por postura, en esta guía accesible, con setenta hermosas fotos en blanco y negro, gráficos de referencia de un vistazo y rimas memorables de Itsy Bitsy Yoga. El libro también presenta siete posturas mágicas que pueden calmar a los bebés inquietos y molestos en cuestión de minutos. ¡Así que empieza a disfrutar de más tiempo con tu bebé feliz y yogui ahora mismo!
