Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
by Ed Pavelka · Ediciones Tutor, S.A. · tapa blanda · 128 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Descubre los aspectos nutricionales fundamentales para mejorar tu rendimiento en ciclismo con esta guía esencial. Aprende los conceptos básicos para una alimentación adecuada antes, durante y después de cada etapa, incluyendo estrategias para evitar la fatiga, determinar la ingesta de suplementos y bebidas energéticas, controlar el peso de manera efectiva y cubrir las necesidades nutricionales específicas de las mujeres ciclistas. Este libro te proporcionará las herramientas necesarias para optimizar tu energía y alcanzar tu máximo potencial tanto en la competición como en tus entrenamientos diarios.
