Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
by Simone Mazzali · Orsa Maggiore · tapa blanda · 158 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Este manual práctico de Simone Mazzali ofrece una guía completa sobre el estiramiento, diseñada para ser accesible a todo tipo de personas. A través de un recorrido ilustrado con gráficos y fotografías, el libro explica diversas técnicas para mejorar la flexibilidad y el bienestar físico general, siendo una herramienta ideal tanto para principiantes como para entusiastas del ejercicio. Publicado por Orsa Maggiore, el libro se presenta en un formato de brossura (tapa blanda) y cuenta con aproximadamente 158 páginas. Es una obra clásica dentro de la categoría de salud y ejercicio, enfocada en proporcionar métodos claros y seguros para realizar estiramientos de manera efectiva en la vida cotidiana.
