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ISBN: 9788480199117
Este libro en español ofrece una programación anual de entrenamiento para jóvenes y adultos en el ámbito del fútbol. Estructurado por ciclos técnicos y tácticos, tanto individuales como colectivos, facilita la preparación de sesiones efectivas. Cada sesión y ejercicio proporcionan una base de entrenamiento adaptable a las necesidades del grupo y a los objetivos a largo plazo. Además, incluye una preparación física integrada para toda la temporada, lo que lo convierte en una herramienta completa para entrenadores.
