Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.

by Juan Carlos Arjona Ollero · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · ISBN 9781537651767
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Esta guía práctica está diseñada para corredores principiantes y ofrece consejos y recomendaciones esenciales para iniciarse en el mundo del running. Juan Carlos Arjona comparte su experiencia para ayudar a los nuevos corredores a evitar errores comunes y a disfrutar de una experiencia duradera y gratificante. Con 30 capítulos llenos de información útil sobre hidratación, estiramientos, planificación y técnicas de carrera, este libro te guiará paso a paso para convertirte en un runner exitoso.