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by Ambika Wauters · Larousse · tapa blanda · 144 pages
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Este libro explora los siete chakras, centros energéticos corporales que actúan como garantes de nuestra salud física y estabilidad emocional. A través de sus páginas, el lector encontrará explicaciones detalladas e ilustraciones para localizar cada chakra, junto con métodos de activación física y espiritual, incluyendo yoga, masajes, meditación y el uso de elementos como cristales y aceites esenciales. Además, la obra ofrece diversas técnicas terapéuticas para equilibrar la energía, como la cromoterapia, la aromaterapia y la musicoterapia. Es una guía práctica diseñada para ayudar a liberar la energía positiva y dominar las emociones, proporcionando herramientas accesibles para el bienestar integral.
