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by Roch Domerego · Baroch Editions · tapa blanda · ISBN 9791093523361
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Este libro presenta un método innovador para conciliar el deporte y la pérdida de peso mediante una dieta vegetariana rica en proteínas, apoyada en los beneficios de los productos de la colmena. El autor propone una solución para nutrir los músculos y mantener la energía sin pasar hambre ni generar fatiga, permitiendo que el cuerpo se regenere y se reafirme de manera natural. La obra explica cómo este régimen provoca un cambio profundo en el metabolismo, transformando el concepto de alimentación y destacando el poder de la naturaleza sobre nuestro organismo. Es una guía práctica y sencilla, apta para personas de todas las edades, ya sean sedentarias o deportistas, que buscan mejorar su salud y silueta sin carencias nutricionales.
