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Meditar dona vida
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Salud y BienestarISBN | 9788418062544
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Product details
Pages: 208 pages
Author: Vilma Montoliu
Publisher: ROSA DELS VENTS
ISBN: 9788418062544
Format: tapa blanda
Language: ca
Release date: 20/10/2022
ISBN: 9788418062544
Synopsis of Meditar dona vida
Descubre cómo integrar la meditación en tu rutina diaria para llenarte de energía positiva. Este libro te enseña a meditar en cualquier lugar y momento, desde la ducha hasta el supermercado, con ejercicios sencillos creados por Vilma Montoliu. Aprende a aumentar tu autoestima, concentración y a disfrutar más de cada día. Incluye meditaciones y ejercicios guiados a través de códigos QR, además de una sección para meditar con tus hijos.
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