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by Pema Chödrön · Shambhala Publications Inc · tapa dura · 128 pages
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En este inspirador y accesible libro, Pema Chödrön recurre a las enseñanzas budistas para explorar los orígenes de la agresión y la guerra, explicando que residen en nuestros propios corazones y mentes. Ofrece técnicas prácticas que cualquiera puede utilizar para trabajar por la paz en su propia vida, a nivel de sus hábitos de pensamiento y acción. Nunca es demasiado tarde para mirar en nuestro interior y descubrir una nueva forma de vivir y transformar no sólo nuestra vida personal, sino todo nuestro mundo.
Pema Chödrön is an American-born Tibetan Buddhist. She is an ordained nun, former acharya of Shambhala Buddhism and disciple of Chögyam Trungpa Rinpoche. Chödrön has written several dozen books and audiobooks, and was principal teacher at Gampo Abbey in Nova Scotia. She retired in 2020.
