Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
by Irene Pérez Cáceres · Silva Editorial · tapa blanda · 224 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Este libro es una propuesta nutricional integral que va más allá de una simple dieta, enfocándose en una alimentación natural, flexible y energética. A través de sus páginas, la autora Irene Pérez Cáceres enseña cómo aprovechar al máximo el robot de cocina Thermomix para preparar platos saludables, evitando procesados, gluten, lácteos y azúcares refinados, con el objetivo de mejorar la digestión y el bienestar intestinal. La obra incluye 70 recetas sencillas y deliciosas, mayoritariamente de tendencia vegetal, que abarcan desayunos, comidas y cenas. Además de las recetas, el libro ofrece consejos prácticos sobre organización alimentaria, técnicas culinarias saludables y menús estacionales, convirtiéndose en una guía esencial para quienes buscan transformar su relación con la comida y nutrirse de manera consciente.
