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by Annamaria Formentini, Tania Del Rio Albrechtsen, Rochelle Chimenes · CreateSpace Independent Publishing Platform · tapa blanda · 102 pages
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GOÛTer, cuyo nombre proviene de la palabra francesa 'goût' (gusto), es una guía práctica diseñada para transformar la hora de la merienda en un momento saludable y equilibrado para toda la familia. Las autoras, coaches de salud nutricional, presentan un método de tres pasos para crear snacks nutritivos utilizando ingredientes naturales y reales, simplificando las recetas para adaptarse al ritmo de vida actual. El libro incluye una variedad de recetas deliciosas como barritas de avellana, mousse de choco-coco y bollos de hierbas, enfocándose en la preparación anticipada durante el fin de semana para ahorrar tiempo. Es una herramienta ideal para padres que buscan alternativas caseras, rápidas y saludables que fomenten buenos hábitos alimenticios en los niños.
