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ISBN: 9780091889487
Descubre la revolucionaria dieta del Dr. Atkins, un plan de pérdida de peso lujoso y sin hambre que realmente funciona. Esta edición actualizada ofrece consejos prácticos para seguir la dieta tanto en casa como fuera, con explicaciones claras de las teorías subyacentes. Incluye nuevas tablas en un capítulo especial de ejercicios y 100 recetas deliciosas. Con la dieta Atkins, olvídate de contar calorías y observa cómo la grasa se derrite, revelando un cuerpo más saludable y firme. Disfruta de más energía y alivia diversas dolencias, desde la diabetes hasta las enfermedades cardíacas. Este plan bajo en carbohidratos acelera tu metabolismo, permitiéndote perder peso sin reducir las calorías. ¡Prepárate para una transformación completa y un estilo de vida más saludable!
scientific article published in May 2003
