Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
by Natalia Ramos Díaz, Héctor Enríquez Anchondo, Olivia Recondo Pérez · Editorial Kairos · tapa blanda · 208 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Este libro explora la integración de la práctica de mindfulness como una herramienta para potenciar la inteligencia emocional. Se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura y aceptación, facilitando la percepción, comprensión y regulación de las emociones. A través de un enfoque intencional en las emociones, el lector podrá desarrollar una inteligencia emocional plena, integrando su sistema cognitivo y emocional en el presente.
