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by Michio Kushi · · tapa blanda
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Descubre los principios de la dieta macrobiótica según Michio Kushi en esta edición de 2009. El libro ofrece una guía sobre cómo equilibrar la alimentación para mejorar la salud y el bienestar, basándose en la filosofía oriental y la selección de alimentos naturales. Aprende a adaptar la dieta a tus necesidades individuales y a aprovechar los beneficios de una alimentación consciente y equilibrada.
Michio Kushi was a Japanese educator and alternative cancer treatment advocate who helped to introduce modern macrobiotics to the United States in the early 1950s. He lectured all over the world at conferences and seminars about the macrobiotic diet.
