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ISBN: 9788497933773
En 'La meditación paso a paso', Su Santidad el Dalai Lama nos ofrece un análisis brillante de 'Las etapas de la meditación', un manual venerado en el Tíbet, escrito por el maestro Kamalashila en el siglo IX. Este libro nos guía en el cultivo de la calma mental, esencial para afrontar las dificultades de la vida, hasta alcanzar el despertar de la conciencia y la conexión con nuestro ser interior. En una época que exige rapidez y eficacia, este libro nos invita a encontrar la serenidad que nos reconcilia con nuestra esencia.
The 5th Dalai Lama, Ngawang Lobsang Gyatso (1617–1682) was recognized as the 5th Dalai Lama, and he became the first Dalai Lama to hold both Tibet's political and spiritual leadership roles.
