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ISBN: 9782889117291
Este pequeño cuaderno de ejercicios es el compañero ideal para las futuras mamás antes, durante y después de su baja por maternidad. Ofrece herramientas prácticas y eficaces para adoptar hábitos positivos, tomar conciencia de tus fortalezas, establecer límites saludables, cultivar la confianza en ti misma, gestionar las transiciones importantes y fomentar un espíritu de equipo en tu relación de pareja. Tanto si eres madre primeriza como si estás ampliando la familia, este cuaderno te ayudará a convertirte en la madre que deseas ser.
