Synopsis of Deja de roncar

Deja de roncar es un libro de autoayuda escrito por Eduard Estivill Sancho y Sylvia de Béjar. Publicado en el año 2000 por Debolsillo, este libro ofrece consejos y técnicas para solucionar el problema de los ronquidos, tanto para quienes los padecen como para quienes conviven con ellos. Con un enfoque práctico y accesible, los autores abordan las causas de los ronquidos y proponen soluciones para mejorar la calidad del sueño y la convivencia en pareja.