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ISBN: 9789897542107
Este libro, escrito por la nutricionista Patricia Davidson Haiat, propone un enfoque innovador para perder peso en pareja. Basado en los principios de la nutrición funcional, el libro explora cómo el apoyo mutuo y la adopción de hábitos saludables compartidos pueden aumentar significativamente la motivación y facilitar el logro de resultados sorprendentes. La obra incluye un plan completo para adelgazar de forma saludable, acompañado de más de 130 recetas fáciles y deliciosas diseñadas para disfrutar en pareja. Es una guía práctica que combina la experiencia clínica de la autora con consejos nutricionales para transformar el estilo de vida de ambos.
