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ISBN: 9788425509292
Este libro ofrece un programa de ejercicios diseñados para prevenir y aliviar dolores y molestias en la espalda y columna vertebral. Además, ayuda a mejorar la postura corporal y fortalecer la musculatura y las articulaciones. Ideal para aquellos que buscan una solución natural para los problemas de espalda.
