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by Christophe André · Editions Odile Jacob · tapa blanda · 480 pages
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En 'Les états d'âme: Un apprentissage de la sérénité', Christophe André nos guía a través de las complejidades de nuestras emociones y pensamientos. Este libro nos ayuda a comprender y modular nuestros estados de ánimo, enseñándonos a aceptarlos y a evolucionarlos para alcanzar una mayor serenidad y bienestar. Una lectura esencial para aquellos que buscan una mayor paz interior y una conexión más profunda con el mundo que les rodea.
French psychotherapist, psychiatrist and writer
