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ISBN: 9788850218233
Este libro ofrece una colección de 365 meditaciones diseñadas como un antídoto contra el frenesí de la vida moderna. A través de reflexiones sabias, audaces y profundas, la autora Anne Wilson Schaef guía a las mujeres trabajadoras hacia un camino de serenidad y autonomía, ayudándoles a gestionar el estrés diario de manera positiva. Cada meditación está acompañada por una cita inspiradora de mujeres de diversas culturas, edades y formaciones, asegurando una representación amplia y enriquecedora. Es una herramienta esencial para encontrar el equilibrio y la paz interior en medio de las exigencias cotidianas.
Anne Wilson Schaef was an American clinical psychologist and author. Her book When Society Becomes an Addict, in which she compared Western culture to an active alcoholic, made the New York Times bestseller list and was nominated for Best Political Book of the Year.
