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by Allen Carr · Penguin UK · tapa blanda · ISBN 9780140244755
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ISBN: 9780140244755
Descubre el método definitivo para liberarte del tabaco con 'The Only Way to Stop Smoking Permanently' de Allen Carr. Este libro te proporciona las herramientas y la motivación necesarias para superar la adicción al cigarrillo de una vez por todas. Aprende a cambiar tu mentalidad, a ignorar los mitos sobre el aumento de peso y la falta de voluntad, y a disfrutar de la libertad de vivir sin tabaco. Una guía esencial para dejar de fumar sin reglas ni trucos, recuperando el control de tu vida y tu salud.
Allen John Carr was a British author of books about smoking cessation and other psychological dependencies.
