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The Pregnancy Diet
3.8
Salud y BienestarISBN | 9780671003937
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Product details
Pages: 208 pages
Author: Eileen Behan
Publisher: Gallery Books
ISBN: 9780671003937
Format: tapa blanda
Language: en-US
Release date: 1/1/1999
ISBN: 9780671003937
Synopsis of The Pregnancy Diet
Esta guía completa ofrece un plan de alimentación para mujeres embarazadas, abordando la importancia de una nutrición adecuada durante la gestación. Eileen Behan, dietista registrada y madre, responde a todas las preguntas sobre el aumento de peso saludable y la mejor nutrición para el bebé. Incluye menús sencillos, comidas y snacks nutritivos, información sobre edulcorantes, bebidas, cafeína, alcohol y tabaquismo, así como programas de ejercicio seguros. También ofrece pautas nutricionales para problemas especiales como diabetes gestacional e hipertensión inducida por el embarazo, y destaca las mejores fuentes de nutrientes esenciales como calcio, ácido fólico y hierro. Con docenas de recetas tan buenas que querrás seguir preparándolas después del nacimiento de tu bebé.
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