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ISBN: 9791023002744
Este producto es un conjunto que incluye un libro y un DVD diseñados para ayudar a tonificar y refinar la figura a través del método Pilates. Ofrece 7 sesiones específicas con ejercicios en el suelo, haciéndolo accesible para todos los niveles. Ideal para quienes buscan mejorar su forma física y bienestar desde casa.
