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ISBN: 9783829020732
Descubre el bienestar físico y mental con 'Yoga', una guía práctica de Annie Jones. Este manual, publicado en francés, te introduce al mundo del yoga con instrucciones claras y concisas. Aprende las posturas básicas, técnicas de respiración y consejos para integrar el yoga en tu vida diaria. Ideal para principiantes y aquellos que buscan profundizar su práctica.
