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by Chema de Isidro · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · 256 pages
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Descubre cómo perder peso disfrutando de la comida con 'La dieta de la proteína' de Chema de Isidro. Este libro te ofrece una alternativa saludable y realista a las dietas milagro, permitiéndote adelgazar sin pasar hambre ni gastar de más. Aprende a cocinar platos ricos y fáciles, adaptando las dietas de proteínas a la cocina mediterránea sin renunciar a las verduras. Conviértete en un experto en la cocina sana y equilibrada, y disfruta de una alimentación deliciosa mientras alcanzas tus objetivos de peso.
