Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
Hamelyn

Mon cahier Mes rituels yoga

Salud y BienestarISBN | 9782263178382
Mon cahier Mes rituels yoga
Mon cahier Mes rituels yoga
-

VAT included

Free SHIPPING
Free returns within 30 days
Pay with:
VisaMastercardGoogle PayApple Pay

Available offers by condition

New condition items ship with free shipping on orders from $15. All other conditions always include free shipping with no minimum order.

* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.

Hamelyn quality guarantee

Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.

Product details

Pages: 96 pages
Author: Charline Girardel
Publisher: Solar
ISBN: 9782263178382
Format: tapa blanda
Language: fr
Release date: 13/1/2022

ISBN: 9782263178382


Synopsis of Mon cahier Mes rituels yoga

Este libro ofrece un programa completo de yoga 'feel good' y cocooning diseñado para integrar el bienestar en cada momento del día. A través de rutinas específicas, la autora guía al lector para instaurar rituales que celebran el presente, mejoran la energía y fomentan una actitud positiva mediante la plena consciencia y la respiración adecuada. El contenido incluye planes detallados para mañanas y noches, sesiones especiales de fin de semana para la recuperación y desintoxicación, así como rutinas mensuales alineadas con los ciclos femeninos y estacionales. Es una herramienta práctica para quienes buscan un estilo de vida saludable y equilibrado, combinando ejercicios físicos con consejos de alimentación y bienestar emocional.



More titles for fans of Charline Girardel

Recommended by Julia

Best-selling books in Self-Help

Best sellers
View all
Last unit!4 people have it in their cart
-
VAT included