Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
No hay excusas
3.9
Salud y BienestarISBN | 9788448022174
-
VAT included
Free SHIPPING
Free returns within 30 days
Pay with:
Available offers by condition
New condition items ship with free shipping on orders from $15. All other conditions always include free shipping with no minimum order.
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Hamelyn quality guarantee
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Product details
Pages: 192 pages
Author: Francesc Gascó Lluna
Publisher: Libros Cúpula
ISBN: 9788448022174
Format: tapa blanda
Language: es-ES
Release date: 5/4/2016
ISBN: 9788448022174
Synopsis of No hay excusas
Descubre cómo Francesc Gascó transformó su cuerpo y su vida a través de un programa de entrenamiento intensivo y una nutrición equilibrada. En este libro ilustrado, Gascó comparte los tres pilares fundamentales que le permitieron pasar de pesar 110 kg a lucir un cuerpo fitness: un programa de ejercicios con protagonismo del crossfit y la Spartan Race, la adopción de una nutrición variada y saludable, y la búsqueda de recursos motivadores. A través de fotografías inéditas y consejos prácticos, este libro se convierte en una guía inspiradora para aquellos que buscan un cambio físico y mental.
More titles for fans of Francesc Gascó Lluna
Recommended by Julia
Best-selling books in Dietetics and Nutrition
Best sellers
Last unit!6 people have it in their cart
-
VAT included