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by Bernabé Tierno · Ediciones Martínez Roca · tapa blanda · 320 pages
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En 'Poderosa mente', Bernabé Tierno nos guía para tomar el control de nuestro cerebro, explorando su funcionamiento y cómo podemos reeducar nuestro pensamiento. A través de un enfoque práctico, el autor nos enseña a romper con los malos hábitos mentales y a cultivar una vida en positivo, promoviendo así nuestro bienestar físico y mental. Este libro es una invitación a transformar nuestra mente para transformar nuestra vida. Este libro pertenece a la colección 'Vivir Mejor' y aborda temas de autoayuda y desarrollo personal, ofreciendo herramientas para mejorar la calidad de vida a través del control mental y la psicología positiva.
Spanish psychologist and writer (1940-2015)
