Buy 3, pay for 2 — use code TRIPLEUS at checkout.
by Peter Konopka · BLV Buchverlag GmbH & Co. · tapa blanda · 191 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Este libro, escrito por Peter Konopka, explora los principios de la nutrición deportiva, ofreciendo estrategias nutricionales y métodos para mejorar el rendimiento. Dirigido a estudiantes de deporte, entrenadores y atletas ambiciosos, proporciona una base sólida de conocimiento con ejemplos prácticos y explicaciones accesibles. Cubre temas como la importancia de la nutrición, la alimentación equilibrada, la digestión, las últimas directrices nutricionales para diferentes deportes, y cuestiones especiales como los radicales libres, los antioxidantes, la pérdida de peso y el uso de concentrados de nutrientes.
