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Faça yôga: Antes que você precise
by Mestre DeRose · Primeira Universidade de Yôga do Brasil · tapa blanda · 656 pages
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4.0
Pages: 656 pagesAuthor: Mestre DeRosePublisher: Primeira Universidade de Yôga do BrasilFormat: tapa blandaLanguage: pt-BRRelease date: 1/1/1999ISBN: ISBN 9788585504038
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Synopsis of Faça yôga: Antes que você precise
Esta obra fundamental, escrita pelo Mestre DeRose, explora os princípios e a prática do Swásthya Yôga. O livro serve como um guia abrangente para aqueles que buscam integrar a filosofia e as técnicas do Yôga em seu cotidiano, enfatizando a importância da prevenção e do autoconhecimento para uma vida mais equilibrada e saudável. Com uma abordagem prática e profunda, o autor detalha os fundamentos do Swásthya Yôga Shástra, oferecendo aos leitores ferramentas valiosas para o desenvolvimento pessoal. É uma leitura essencial tanto para praticantes iniciantes quanto para aqueles que desejam aprofundar seus conhecimentos sobre esta milenar tradição.
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