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by Enrique Rojas · Planeta Pub Corp · tapa blanda · 205 pages
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En 'La Ansiedad', Enrique Rojas ofrece una guía clara y accesible para diagnosticar y superar el estrés, las fobias y las obsesiones. Este libro explora las características principales de la ansiedad, adentrándose en el mundo de las fobias y obsesiones. Incluye cuadros explicativos, pruebas y escalas para ayudar al lector a valorar su estado de ánimo y adoptar medidas para superarlo. Una obra esencial para comprender y manejar la ansiedad en la vida cotidiana.
