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by Allen Carr · Pocket · tapa blanda · 246 pages
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Descubre una forma sencilla y eficaz de perder esos kilos de más con 'La méthode simple pour perdre du poids tout de suite' de Allen Carr. Este libro te ofrece un programa equilibrado que te permitirá adelgazar sin restricciones, guiándote por tu apetito y deseos mientras reeducas tu paladar. Aprende principios de sentido común para una alimentación más saludable y alcanza tus objetivos de peso de manera sostenible. Con ilustraciones de Gally, esta edición de Pocket te acompañará en cada paso del camino hacia una vida más sana y equilibrada.
Allen John Carr was a British author of books about smoking cessation and other psychological dependencies.
