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ISBN: 9781780721873
Descubre el libro de recetas de la dieta rápida, una guía culinaria innovadora para incorporar el sistema de pérdida de peso 5:2 en tu vida diaria. Con 150 recetas deliciosas y controladas en calorías, este libro te ayudará a planificar tus días de ayuno de manera fácil y efectiva. Desde desayunos sencillos hasta cenas relajadas, cada receta está cuidadosamente elaborada y equilibrada por la nutricionista Sarah Schenker, diseñada para saciarte y evitar el hambre. Además, encontrarás planes de menú detallados y consejos útiles, incluyendo elementos esenciales para la despensa, las últimas recomendaciones nutricionales y una sección de comidas rápidas para días ajetreados.

Mimi Spencer is a journalist and author. A feature-writer and columnist for such titles as the Daily Mail, the Evening Standard, The Guardian, The Spectator, Marie Claire, Harper's Bazaar, and Observer Food Monthly.
